新潟県魚沼市の川遊び＆水遊びスポット6選

魚沼市は、雪どけ水が流れる清流に恵まれたまちです。まちには、夏に家族で楽しめる水遊び・川遊びスポットがたくさんあります。魚沼市を流れる川は、雪どけ水が流れ込むため透明度が高く、暑い季節でもひんやりと気持ちよく過ごせます。

今回は、新潟県魚沼市の家族でのおでかけや夏休みのレジャーにおすすめのスポットを紹介します。

魚沼で子供と夏満喫！川遊び・ブルーベリー狩り・温泉巡り

月岡公園

堀之内地域の高台にある公園で、東京ドーム約5個分の広さがあります。芝生広場やこども広場、キャンプ広場が備わり、家族でのびのび過ごせます。

なかでも「じゃぶじゃぶリバー」は、小さな子供でも安心して遊べる人気のエリアとなっています。水遊び場が使えるのは、例年5月頃から9月頃までです。入園料は無料です（キャンプ場やバーベキュー広場は有料）。

■月岡公園
場所：新潟県魚沼市堀之内2013-3
駐車場：あり
料金：入園無料（キャンプ場・バーベキュー広場は有料）

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戸隠渓流歴史公園（小黒川河川公園）

芝生が広がる自然豊かな公園です。園内を流れる小黒川は水が澄んでひんやりとしており、浅瀬が多いことから、小さな子供の水遊びにも向いています。

戸隠神社や十三仏塚といった歴史スポットが周辺にあるため散策も楽しめるほか、バーベキューもでき、魚やカエルなどの生き物に出会えることもあります。

■戸隠渓流歴史公園（小黒川河川公園）
場所：新潟県魚沼市（Googleマップでは「小黒川河川公園」と表示）
駐車場：あり
料金：無料

吉田河川公園

道の駅ゆのたにの裏手を流れる佐梨川沿いにある公園です。魚沼ICから車で5分というアクセスの良さがあり、川遊びだけでなく釣りにもおすすめです。

■吉田河川公園
場所：新潟県魚沼市吉田
駐車場：あり（トイレはないが徒歩5分の場所に道の駅あり）
料金：無料

佐梨川

芝生の広場にベンチが設けられ、川辺でゆったりと過ごせます。浅い場所が多いため小さな子供の水遊びにも向いていますが、一部深くなっている箇所もあるため注意が必要です。

■佐梨川
場所：佐梨川（国道17号付近）
駐車場：なし（路上駐車はお控えください）
料金：無料

銀山平キャンプ場

奥只見湖や荒沢岳を望める自然豊かなキャンプ場です。場内を流れる中荒沢川には万年雪の雪どけ水が流れ込んでおり、とても冷たく透明感のある水が特徴です。

川遊びはもちろん、釣りや自然散策、万年雪を目指す遊歩道歩きも楽しめます。日帰り温泉施設も併設されています。

■銀山平キャンプ場
場所：新潟県魚沼市宇津野852-19（銀山平）
駐車場：あり
料金：大人300円、子供200円（遊漁券の販売あり）

番外編：奥只見湖

川遊びとは違った水上アクティビティが楽しめるスポットです。カヌーやSUP、Eボートなどで自然の中をアクティブに楽しめます。シーズンは6月中旬から10月中までです。

■奥只見湖
場所：新潟県魚沼市宇津野852-21（銀山平船着き場）
駐車場：あり
料金：体験ごとに異なるため公式サイトでご確認ください

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川遊びを安全に楽しむための注意点

自然の中の川遊びだからこそ、気をつけたいポイントもあります。以下の注意事項をチェックしておでかけしましょう。

必ず大人と一緒に遊ぶこと
流れの速い場所や大きな川には近づかないこと
石で滑ったりケガをしたりしないようマリンシューズなどを履くこと
急に深くなる場所もあるため足元に注意すること
上流に黒い雲が見えたら早めに川から上がること
こまめな水分補給で熱中症を防ぐこと
魚釣りをする際は遊漁券を携帯すること
お盆の時期は特にアブやブヨなどの虫に注意すること

ライフジャケットのレンタルについて

魚沼市観光インフォメーションセンター（新潟県魚沼市吉田1144　道の駅ゆのたに内）では、ライフジャケットの貸し出しを行っています。大人用・子供用のサイズがあり、料金は1着300円、貸出時間は9時から16時までです。

川遊びのあとは温泉でリフレッシュ

川遊びのあとは温泉でリフレッシュしてはいかがでしょうか。

「見晴らしの湯こまみ」はすべすべ・もちもち肌が楽しめる人気の温泉です。「ゆ～パーク薬師」は男女日替わりでさまざまなお風呂やサウナ、コミックコーナーも楽しめます。「かもしかの湯」は銀山平キャンプ場内にある、木々に囲まれた開放的な温泉施設です。「白銀の湯」は露天風呂から越後駒ケ岳や中ノ岳を間近に望めます。

暑いときに食べたいスイーツやグルメ

暑いときに食べたいスイーツやグルメもご紹介します。

堀之内地区の「お菓子吉田屋」では夏限定でかき氷が食べられ、イートインスペースもあります。小出地区の「レストランモンブラン」は特製タレかつ丼などのメニューが揃うローカルレストランです。「焼肉はじめの一歩」は食べ放題も楽しめ、魚沼市のB級グルメ「生モツ」を使ったメニューもあります。

また、奥只見エリアの「奥只見レイクハウス」ではダムカレーやソフトクリームが味わえます。道の駅ゆのたに内の「ヒロ食品店」では雪室珈琲ソフトクリームやお米シェイクが楽しめます。

雪どけ水の清流で涼をとりながら、温泉やグルメも楽しめる魚沼市。この夏は、家族みんなで川遊びに出かけてみませんか。

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公開日2026年08月01日/更新日2026年08月01日

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市区町村名	新潟県魚沼市（にいがたけんうおぬまし）
電話番号	025-792-7300 営業時間　9時00分　～　17時00分　まで ※年末年始は変動の可能性あり
アクセス	【車でお越しの場合】 ○東京方面から関越自動車道で約2時間30分（最寄りIC：魚沼IC） ○新潟方面から関越自動車道で約1時間10分（最寄りIC：堀之内IC）【鉄道でお越しの場合】 ○東京駅～JR上越新幹線（約1時間20分）～浦佐駅～JR上越線（約10分）～小出駅 ○新潟駅～JR上越新幹線（約50分）～浦佐駅～JR上越線（約10分）～小出駅
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