残雪と菜の花の絶景！長野県飯山市おすすめ春スポット5選

長野県飯山市では、4月下旬〜5月上旬にかけて千曲川沿いや市内各所で菜の花が見頃を迎え、まち全体が黄色一色に彩られます。

菜の花スポットに立ち寄り先もあわせた「春のモデルコース」を公開しています。

飯山の春を満喫！菜の花モデルコースの3つの楽しみ方

市内各所で広がる菜の花と山の景色

菜の花公園・北竜湖・千曲川河川敷など、飯山市内には菜の花を楽しめる場所が点在しています。花の季節には、一面に広がる黄色の景色と白く雪をまとった山並み、青い空が重なり合う風景が広がります。

里山と花が調和する、飯山らしい春

都会の花の名所とは一味違い、里山の中に溶け込むように咲く菜の花は、穏やかで素朴な雰囲気です。散策しながら眺めるだけでも、ゆったりとした春の時間を楽しむことができます。

買い物・グルメ・温泉も楽しめる欲張りコース

モデルコースには菜の花スポットのほか、飯山ならではの立ち寄りスポットも組み込まれています。旬の農産物の買い物や地元グルメ、温泉まで、春の飯山を一日かけてたっぷり楽しめる内容です。

飯山市菜の花公園

4月下旬〜5月上旬には、黄色い絨毯を敷き詰めたような景色が公園全体に広がります。白く雪をまとった山並みを背景に咲き誇る菜の花は、写真撮影にも適したロケーションです。

5月3・4・5日には「いいやま菜の花まつり」が行われ、多くの来訪者でにぎわいます。菜の花の開花期間中、駐車場は例年有料です。

■菜の花公園
住所：飯山市大字瑞穂495-1
駐車場：開花期間中は例年有料

菜の花公園を詳しくチェック

北竜湖

四季折々の景色が楽しめる北竜湖では、5月上旬〜中旬になると湖のほとりに菜の花が咲きます。

水面に花が映り込む様子は、風の穏やかな日に見られることがあります。カヌーやSUPで湖に出て、水上から眺める菜の花も楽しめます。

■北竜湖
住所：飯山市大字瑞穂7776（北竜湖の館）
駐車場：無料

いいやま湯滝温泉

すぐそばを流れる千曲川の瀬音が聞こえる、開放的な露天風呂を備えた日帰り温泉施設です。

春から初夏の時期には、新緑に包まれた山々の爽やかな景色の中で湯につかることができます。アルカリ性単純温泉で、肌あたりのやわらかさが特徴です。

■いいやま湯滝温泉
住所：飯山市大字一山1898
電話：0269-65-3454
営業時間：10:00〜21:00（最終入館20:30）
定休日：火曜日

公式サイト

道の駅「花の駅千曲川」

国道117号沿いにあり、ドライブの休憩に立ち寄りやすい道の駅です。周辺の道路沿いにも菜の花が咲き、春の恵みを感じられるスポットです。

直売所には山菜やアスパラガスなど季節の農産物が並び、レストランでは山の眺めを楽しみながら地元食材を使った料理が味わえます。国道を渡った先の河川敷にも菜の花畑が広がっています。

■道の駅「花の駅千曲川」
住所：飯山市大字常盤7425
電話：0269-62-1887
営業時間
（直売所・お土産）通常8:00〜17:00／1〜3月9:00〜17:00
（カフェレストラン）平日8:30〜17:00（LO16:30）／土日祝7:30〜17:00（LO16:30）
（ビジターセンター）9:00〜17:00
定休日
（カフェレストラン）通常：第2・第4木曜日／1〜3月：毎週木曜日
（直売所・お土産・ビジターセンター）夏季無休／1〜3月：毎週木曜日

道の駅「花の駅千曲川」の情報を詳しくチェック！

パティスリー・ヒラノ

地元で長く愛されている人気のパティスリーです。ショーケースには季節のフルーツをたっぷり使った華やかなケーキやタルトが並びます。

こだわりのスイーツは、併設のカフェスペースでゆっくりと味わうことができます。また、持ち帰り用の焼き菓子はお土産にも喜ばれます。

■パティスリー・ヒラノ
住所：長野県飯山市中央橋通り2228
電話：0269-62-2316
営業時間：9:30〜18:00
定休日：火曜日・水曜日

公式サイト

残雪の山々と黄色い菜の花が広がる飯山の春景色を、ぜひ家族でおでかけして楽しんでみてください。

公開日2026年03月19日/更新日2026年03月19日

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市区町村名	長野県飯山市（ながのけんいいやまし）
電話番号	0269-62-7000 観光に関するお問い合わせ先：飯山駅観光案内所
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